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iPad成为儿童视力第一杀手 一个寒假1.0降到0.5

发表于:2012-03-06 14:14:09 阅读:871    关键词:视力

    

iPad成为儿童视力第一杀手 一个寒假1.0降到0.5

网上出现了一条题为“iPad成儿童视力第一杀手”的微博,微博称“4岁宝宝近视200度,小朋友视力从1.0降到0.5,眼科诊室外孩子排排坐……他们是iPad控,切水果、读童话、看动画离不开iPad,遭遇了视力‘毒苹果’。”这条微博近期被转发了上千次,引起了很多家长的关注。而记者从南京一些医院的眼科了解到,每年寒暑假,都会成为视力下降最快的时期,在门诊中医生已经发现,手机、iPad等电子产品对学生视力的影响很大。

  本报记者 杨甜子 于丹丹

  真是吓人 一个寒假,1.0的视力降到了0.5

  “以前我一回到家,宝宝一定会扑上来喊‘妈妈’,自从我买了iPad以后,下班回家的时候,女儿迎到门口来喊的是玩游戏。”4岁小姑娘蓉蓉(化名)的妈妈说:“我们一直觉得好玩,小孩玩起愤怒的小鸟来比我们大人还神,小手在iPad的屏幕上一点一划的。”一旦抱着妈妈的iPad,蓉蓉便不愿放手,原本的“粘人精”能安安静静地坐下来一声不吭,妈妈也落得清闲。

  但不久蓉蓉妈便发现,女儿逐渐开始眯着眼睛看东西。到医院检查才发现,蓉蓉的视力急剧下降,“医生告诉我,玩iPad比长时间看电视还要伤眼。一时的纵容让女儿成了“小四眼”,蓉蓉妈非常懊悔,她告诉记者,带着孩子到医院查视力时,发现还有很多候诊的小孩子抱着iPad和手机玩,年龄和蓉蓉差不多大。记者昨日在南京市儿童医院也看到,一些孩子一边挂水,一边还抱着iPad不放。

  而南京某小学一年级的学生小宇(化名),上学期末考到了“三好学生”,喜出望外的小宇爸爸给孩子买了一台iPad作为奖励。整个寒假孩子除了吃饭睡觉,剩下的时间都抱着这个新鲜玩意儿,就连上厕所的工夫也要带着,成了一个标准的“iPad控”。“寒假里我们还提醒过他,让他注意保护视力,可他也就是象征性的放下,趁着我们不注意,又偷偷开始玩。”小宇的妈妈告诉记者。临近开学时,小宇开始向妈妈念叨“眼睛疼”。妈妈赶紧带儿子到南医大二附院查眼睛。就连到医院检查时,小宇还不忘要带着iPad。检查结果非常意外,小宇原先1.0的视力,一下降到了0.5,不得不需要靠戴100多度的眼镜来矫正视力。

  的确如此 长期疲劳,孩子比成人更容易近视

  眼科专家告诉记者,刚出生的时候,孩子眼睛的眼轴比较短,而角膜的弯曲度比较大,这种生理结构使得孩子在6-7岁以前,眼睛都是这种远视的状态。在6-7岁以前,如果孩子用眼常常疲劳,眼睛超负荷工作,那么远视状态结束的时间可能会提前,这并不是什么好事。加上小孩视觉系统发育还不成熟,控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔的收缩能力不如成年人,这样更容易比成年人产生视觉疲劳,这种疲劳的积累极易让孩子发生近视。

  南医大二附院眼科主任张晓俊解释,iPad采用了先进IPS屏的技术,但是LED的背光源,会使得iPad2的亮度更高,瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化。调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。同时,由于电子屏幕的不断闪烁,眼睛的睫状肌必须频繁运动。睫状肌长时间得不到松弛,高度紧张,使晶状体过度屈曲,增加屈光度,时间一长可导致睫状肌痉挛,造成调节性近视。若不及时防治,很快就会演变成真性近视。

  “每年的寒暑假和小长假都是孩子视力下降最快的时期。”南京市儿童医院眼科乔彤副主任医师说,因为数码电子产品有着可以播放视频、玩游戏等功能,孩子经常会一个多小时都目不转睛地盯着屏幕。“用眼时间过长,眼睛就会眨个不停。其实频繁眨眼就是眼睛过度疲劳的一种表现。”乔彤说,如果在儿童阶段养成了习惯性频繁眨眼,后天矫正起来则十分困难。“孩子的眼球发育到了十二三岁才会近似于成人,如果要最终发育稳定,则需要到18—20岁以后。建议家长不要给年龄较小的孩子接触iPad。一般家长们都告诉孩子,只能玩半小时,但往往是孩子和家长都很难做到,所以还不如从源头遏制。”

  专家建议

  小孩使用iPad每天不超过1小时

  南医大二附院眼科主任张晓俊建议,尽量让年龄较小的孩子不要接触iPad之类的电子产品,大一些的孩子在玩的同时一定要限定时间,每次半小时,每天不超过1小时。同时,家长要提醒孩子保持良好的坐姿,并做好心理疏导工作。如果孩子已经出现视疲劳的问题,可以适当使用一些眼药水防止眼疲劳。

  南京市中西医结合医院眼科主任夏承志建议,“iPad控”最好将电子产品的亮度调节到感觉较舒适的程度,比如调节出相对电子产品的光稍弱一些的背景光。除了亮度之外,使用电子产品的距离和持续时间也要控制,使用电脑和手机等电子产品,保持40-60厘米左右是比较合适的阅读距离,看电视时则最好距离3米以上。另外,要督促孩子交替望远望近,比方让孩子手里拿个尺子或铅笔,先看窗外远处的一个物体几秒钟,再收回目光看举在手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处,可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态,是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。但最好的办法,还是增加孩子户外活动的时间。如果发现孩子视力有异常,还得尽快到医院进行检查。


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